下雨天来了，注意保暖哦！

雨季开始了，天气阴沉沉的，温度也在逐渐降低。出门时一定要注意保暖，以防感冒。以下是一些注意事项。

保暖衣物穿起来

在下雨天出门，外衣一定要选择防水的衣物，以保持身体干燥。同时，内衣服也不能掉以轻心，最好选择一些保暖性能较好的衣物，以防感冒。如果经常需要外出，请一定要备上一件暖和的外套，以备不时之需。

雨具必备

在下雨天外出，雨伞和雨衣都是必备物品。如果要选择雨衣，最好选择质地较好的雨衣，以保证雨水不会从漏洞处渗入。同时，还可以选择一些保暖的雨鞋，防止水浸泡导致感冒。雨鞋的选择也需要注意鞋底的防滑性。

室内保暖也很关键

在下雨天室内，保暖也同样重要。尽量不要开窗户通风，以保持室内温暖。如果需要长时间待在室内，可以加上一些暖气设备，以提高室内温度。同时在室内穿上一些保暖的衣物，也是维持身体健康的重要方法。

在下雨天，无论外出还是待在室内，保暖都是非常重要的。希望大家能够注意这些注意事项，保持身体健康！