感受到阴霾

下雨了，天空变得阴暗，原本热闹的街道沉寂下来，街上行人也变得匆忙。窗外的景象反映出内心的情绪。此时的自己仿佛被阴云笼罩，心情也变得压抑。以前讨厌下雨的人，却开始意识到自己每当下雨时的情绪变化。

陷入一片诚惶诚恐

那时，下雨深夜里被窗外的光柱照亮，仿佛梦中场景的现实版。难免会开始想起过去，无论是遗憾，还是失落。此时的想法浮现，不停打转，内心充满了对未来的不确定性。渐渐心情被压得喘不过气来，像是一只被困在漩涡里的鱼儿，在慌乱中挣扎。翻来覆去睡不着，脑海里愈发清晰。

感到无助

凌晨三点，突然响起的雷声将熟睡的我惊醒。看着不断掉落的雨，听着急促的心跳声，我的情绪又变得极端。想着要做点什么，却总是无从下手。不过，雨总会过去，阳光总会再次出现，在此期间，需要安慰自己，嗫嚅着生活在这样的阴雨天气里并不是彻底失去了什么。

下雨天，一定要好好对待自己，多走走即使只是在房间里走几圈，读读书、看看电影，或者给远方的朋友写封信，都是可以安慰情绪的方式。或者，借助音乐来平衡情绪，选择自己喜欢的音乐，让自己沉淀下来。

时光荏苒，生活中总会有不如意之事，这也是成长的一部分。不要再逃避下雨天带来的情绪，就让自己和心中的想法在这暴雨中洗涤一遍吧。