几个方法数美白立见效果？教你几招数美白立见效果

每个人都想变白，但是在商场里，有美白触点的美容产品都是极其昂贵的。而且买了之后也看不到想要的效果。穷女生想美白，想省钱，但还是有希望的。下面我们来看边肖给大家展示一招甘油白醋美白DIY——我自己也试过这个，效果很神奇！爱美的姑娘们，一起看DIY吧！

甘油:建议在超市买，网上有很多假货。

白醋:一定要用标有“纯粮酿造”的那种。

矿泉水:到处都是。

喷:屈臣氏有。

复合色光嫩肤，快速祛痘不留痕迹。

白醋:甘油:纯净水=1:2:4

注意:尽量做到比例准确，尽量使用能量杯，不要偷懒。

1.洗完脸后，用喷雾器将混合物喷在手上。记得在手上做，然后双手轻拍额头、脸颊、下巴...千万不要用在眼睛里。第一次有一点点烦躁。那是因为皮肤没有适应正常。别担心。第一次剂量要小，喷一次就够了。

1.防晒产品必不可少

如果你想美白，其实你也不想晒黑，所以常规的防晒产品对我们来说是必须的。防晒产品之所以需要重新涂抹，主要原因不仅仅是担心防晒成分失效，还有很多内在或外在因素导致防晒产品在使用后流失，比如出汗、衣服摩擦、游泳、泼水等活动。重新申请的频率视情况而定，没有绝对值。如果环境闷热多汗，又是在户外活动，补涂可能不到1小时；如果是在室内阴凉无日晒的环境下，可以每5 ~ 6小时补充一次。

2.每天敷保湿面膜。

经过一天的烈日暴晒，皮肤会变得红肿、脱水。我们必须每天定期做保湿面膜。大家在选购保湿面膜时最好选择面膜，然后提前放入冰箱冷冻10分钟。涂在脸上不仅能保湿还能镇静皮肤，有效收敛粗大毛孔。一定要在面膜保湿后再涂上一层保湿霜，锁住加在我们脸上的水分。

2.拍摄后，用乳液按摩面部。乳液品牌不限。

呵呵，看完是不是觉得方法很简单？我相信每个人都能做到。美白一定要试试！

下面，边肖将推荐几种用白醋达到美白护肤效果的方法。

如何用白醋洗脸:每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(两汤匙左右)白醋，倒入水中，搅拌均匀，泼在脸上，或者干脆将脸浸入温水中。然后倒掉水，开始正常的洗脸程序。白醋可以减少皱纹:晚上洗完脸后，取1勺醋和3勺水，用棉球浸湿，在脸上有皱纹的地方轻轻摩擦，然后用指腹轻轻按摩，洗掉。这种方法可以帮助消除脸上的细纹。

白嫩皮肤加醋:先洗脸、手，然后用温水加醋洗脸、手。5分钟后，用清水洗净。长期这样做，会让你的皮肤光滑细腻。醋加在水里的量要小，水不会变色。

白醋可祛斑淡斑:将白醋捣入中药白术中，混合，密封，浸泡一周。每天洗完脸后，擦拭脸上长斑的地方。久而久之，雀斑会逐渐消失，消退。

白醋还能抑制头皮屑:每晚睡觉前，将1∶1的醋和水涂抹在头皮屑生长的地方，轻轻摩擦根部，10分钟后，用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的过度生成，最终根治。用温水加醋洗头也有效果。

白醋美发:每次用中性洗发水洗头后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后再用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软，有光泽，乌黑亮丽。

用醋美白皮肤:将白醋和水按1:3的比例混合，可以单独放在矿泉水瓶里。每天早晚洗完脸后，用手掌将白醋水轻轻拍在脸上。一次不要用太多，一点点就好。感觉你整个脸都湿了。偶尔可以用这种水洗脸。

俗话说一白遮三丑，谁都想美白，可是现在烈日当空空，很多人都难逃被晒黑的命运。现在我来介绍一些美白技巧，让你轻松美白。

1.防晒很重要。

再漂亮、再白的MM也不能忽视紫外线对皮肤的“毒害”。不要以为刚刚过去的夏天可以不注意防晒。秋冬紫外线的效果并不比夏天差。MM们只是不知不觉黑了几度！冬天尽量不要上午10点到下午2点出门。如果你出去，你必须带把伞。不要害羞！

2.充足的睡眠是美白的关键。

晚上10点以后，人的皮肤就会进入新陈代谢的时间。美白和睡眠是重点。每天要保证8小时以上的睡眠，时刻保持开朗的心态，这样全身皮肤才会自然白皙。

3.多喝水美白。

早上喝一大杯温水空肚子，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白效果。记得每天保证至少8杯水。

如果你想美白，记住这些食物。

三。DIY美白面膜

每天，我建议你一周可以做2-3次，我们可以用我们的天然成分做美白面膜。樱桃每天都是很好的天然食物。樱桃:是一种含铁和胡萝卜素较多的水果。它很有营养，对气血两虚的人有补血补肾的作用。饭前吃300g，可以调节肠胃功能，帮助消化。其丰富的维生素C还能保湿美白肌肤，有效抵抗黑色素的形成。

材料:樱桃、蜂蜜、牛奶

方法:用榨汁机把樱桃打碎，然后加入蜂蜜和牛奶，把纸膜泡在里面5分钟，然后敷在脸上。可以瞬间看到美白效果。

四。口服维生素C补充美白营养

光有这些外用美白疗法是不够的。我们必须从内部补充身体需要的美白成分。维生素C是个不错的选择。维生素C能增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，促进淋巴母细胞的生成，参与免疫球蛋白的合成，从而提高机体免疫力，抵御外来有害因素的入侵，呵护您的健康。

东方女性普遍追求肤色白皙，“一白遮三丑”在我们的观念中根深蒂固。尤其是夏天，美白是大家关心的话题。改变一些小习惯或者用医美美白皮肤，效果会更有效。

日常习惯:

1.用毛巾洗脸:护肤品吸收的最大障碍是角质。就像每天打扫房子会比很久才打扫一次干净一样，洗脸起泡的时候，用毛巾泼水擦拭，可以去除老的、死的角质。

2.爽肤水:习惯爽肤水的人可以选择含有去角质酶和有机酸的产品，可以帮助黑色素向上代谢到角质层，为美白做准备。

3.干后敷脸:含去角质成分的美白面膜适合晚上。涂完后擦干净不洗脸，让去角质成分有时间发挥作用。也可以涂在刚晒完太阳的脸上，但除了美白成分外，还含有镇静和抗氧化成分，可以避免炎症，加速黑色素生成。

美容的美白祛斑问题又浮现在脑海里。美白祛斑不是那么容易的。美白祛斑的方法很简单，但是不容易达到效果。原因是它需要坚持和细心，可能很多人都很难做到。废话少说，为了美丽，我们行动起来吧。

教你三招击退黄脸婆

用淘米水洗脸。除了市面上的护肤品，一些家用的方法，比如用二次淘米水洗脸，先沉淀，再加入清澈2到3倍左右的清水。坚持每天晚上洗脸。一周后，娇嫩的皮肤会慢慢回来。

睡前护理。睡前护理是护肤的最佳时间，因为在晚上，皮肤需要通过休眠来排序。所以作为睡前的一系列措施，用黄瓜做面膜，10-15分钟后取下，再用清水洗净。保持1-2周，美白、补水、祛斑都有不错的效果。口服食物。除了一些外界的帮助，一些口服也很重要。多吃能补充维生素C、有美白功效的食物，如蔬菜、水果等，是天然美白的最佳圣品。少吃油炸食品，注意保持皮肤清洁，自然有助于美白祛斑。

维生素C是永恒的美容产品。你应该每天多吃富含维生素C的水果。如番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果等。此外，富含维生素A和维生素E的食物也需要补充。

送几个美白食物。

1.虫草老鳖汤

冬虫夏草，用老鳖熬制，有很好的安神、健脾、美白功效。这种补品四季皆宜。爱美又有技巧的MM不妨一试。

2、牛奶杏仁薏仁粉

牛奶、杏仁粉、薏苡仁粉都有美白功效，其中薏苡仁粉还能祛湿，每天早晚各一次，每次一勺，用牛奶冲泡后可直接当早餐食用。如果是用水冲泡，建议先用温水浸泡后再加入热水，不会结块。

3.柠檬汁

柠檬含有丰富的维生素c，经常喝柠檬汁可以帮助消化，美白肌肤。因为柠檬本来就含有感光物质，白天喝完柠檬水尽量不要晒太阳。