炎热的夏天会使人烦躁，同时也会晒黑人的皮肤。可以看到有些朋友的皮肤在炎热的夏天变黑很多。这时候他们会懊恼自己没有做好防晒。

没做好防晒也没关系。专家为你带来了一周的快速美白方法，让你快速恢复白皙润泽的肌肤。

那么如何实现这个方法呢？别急，我们去看看具体情况。

一周美白法第一天:洗澡清洁皮肤是美白保养不可或缺的前奏。

洁肤的效果就是后续产品的吸收。

如果洁面产品的清洁力太强，在使用美白产品时容易造成刺激。

日常清洁，选择温和去除油脂和老化角质的产品，让美白能量快速顺畅到达瑕疵部位。

第二天:让皮肤喝水。美白乳液是美白产品中经济实惠的产品。利用好它可以让美白工作事半功倍！要想快速看到效果，就要大胆使用化妆水。

每天早晚洗脸后，用足够的化妆棉蘸取，轻轻擦拭。

第三天:全天候保护美白精华是修复工作中最重要的，要日夜呵护！早晚使用美白精华，先涂抹在容易产生色斑的部位或颧骨、鼻梁，再均匀涂抹在全脸。

白天保护肌肤免受外界刺激，晚上帮助肌肤恢复自我修复功能，带来一整夜的美白滋养。

第四天:加强防护要一直进行，无论是美白期间还是美白前后。只有这样，这场美白战才能赢得美丽。

如果你想让美白的过程更快，不要以为涂一层薄薄的防晒霜就可以了。记住防晒产品一定要耐心的一层一层的涂。

第五天:和平才是王道。研究证明，是不良情绪和压力最终让脸上出现恼人的斑点。

所以，强化肤质才是美白的制胜策略！积累的毒素加强了皮肤的抵抗力，皮肤内部稳定压力发出的信号使“美白军粮”得以存活。

第六天:抗衰老和美白缺一不可。即使我们活在真实空，随着皮肤的衰老，斑点也会越来越多。

所以美白总是和抗衰老纠缠在一起。

请记得先老化再美白！抗老精华作用于皮肤真皮层，美白精华作用于表皮层。只有掌握好两种精华的使用顺序，才能有效发挥两种功效。

第七天:保持360度提亮肤色妙招美白面膜是一款见效快的美白产品。最好在睡前使用，因为这时细胞处于开放状态，吸收最好，可以让面膜发挥最大功效。

配合按摩手法，提高皮肤温度，可以帮助美白成分通过角质层之间的脂质。如果遇到平时用来包裹美白成分的微脂囊，需要按摩才能释放！以上专家带来的就是美白一周的秘方。

我相信我所有的朋友都学会了这些方法。

其实夏天美白并不难。只要把握好方法，就能事半功倍。朋友们在夏天护肤防晒的同时也要补充足够的水分，让自己的皮肤不会因为高温出汗而缺水。这样也会保持皮肤健康，经常吃抗氧化的蔬果效果也很好！