中药防晒

什么是中药防晒

中药防晒是指通过应用中药及其相关技术产品，达到抵御紫外线、维持皮肤健康的一种防晒方法。而采用中药防晒除了防晒效果显著之外，还有无数中性的保养皮肤的好处。在这个酷夏已经到来的季节，我们会教你几种中药防晒，来帮你躲避夏日酷晒。

1.何首乌

何首乌属于中药材，具备明显的防晒效果。中医认为何首乌味甘、苦、温，无毒，对脾、肝、肾经有益，以补益肝肾、黑发明目为主。中药炮制后，反而能更加突出其防晒的效果。何首乌可以用来泡水喝，也可以做成面膜擦在脸上，都有很好的保护皮肤的功效。

2.金银花

金银花也叫龙花，是一种具有鲜明的清热解毒、通窍除烦的草药。如果长期泡金银花茶、使用金银花洗面奶等，就能达到抗辐射、防晒美白的效果，还可以缓解疲劳，排毒养颜，促进血液循环，长期的保护和调理，对于皮肤的健康非常有利。

3.当归

当归别名女药，在古代调养女性行家里手，其中带有丰富的植物性雌激素，有很好的保健功效，也是一种优秀的防晒物质。当归含有多种维生素，可以保护紫外线照射带来的损伤。把欧芹泥等果蔬与当归一同榨汁，每天喝一杯，有助于提高皮肤抵御紫外线的能力。