快速去眼袋的方法

改变生活习惯

改变生活习惯可以帮助我们快速去眼袋。应该遵循规律的作息时间，保证每天充足的睡眠时间。同时，要坚持每天喝充足的水，保证身体的水分摄入。此外，要注意饮食健康，尽量少食用高盐、高油、高糖的食物。多吃一些蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和纤维素的食物，这样可以保持肠胃的健康，有利于去除眼袋。

按摩消除眼袋

按摩可以有效的缓解眼部的疲劳和水肿，对于去除眼袋也有很好的效果。我们可以在每天晚上睡前进行以下按摩步骤：将双手揉热，然后双手重重的按压眼周围15~20秒，接着用中指轻轻的在眼周围画小圈，每个方向画10~20下，双手食指与中指贴着眉毛向两侧揉压额头。将这个按摩动作每个动作重复5~8次，即可发现眼袋明显缓解。

使用眼霜缓解眼袋

使用效果显著的眼霜也可以很好的缓解眼袋。选择含有维生素C、维E等眼霜，这些成分可以促进眼部细胞黏合，加强皮肤抵抗力，舒缓眼部浮肿。同时，含有薏仁、山药、人参、木瓜等眼霜也可以消除水肿，改善黑眼圈，让眼部皮肤更加明亮细腻。塞纳丽春秋去眼袋、兰蔻小黑瓶等效果显著的眼霜是不错的选择。使用眼霜时一定要按照说明使用，轻轻按压让其均匀吸收，不要拉扯眼部皮肤。