中医怎么美白祛斑？中医美白祛斑的方法有哪些？下面分享一下中医的美白祛斑方法。让我们来看看。

中医美白祛斑

1.莲子桂圆祛斑汤

材料:薏苡仁50克，龙眼肉10克，莲子30克，芡实30克。

做法:将上述材料洗净，放入5中OOml去水肿，用武火煮沸，再用文火慢煮一小时。稍凉后，加入适量蜂蜜，放入容器中，喝汤，吃莲子。

功效:本品能健脾和运，刺激皮肤细胞生长，促进新陈代谢，逐渐美白粗糙暗沉的肌肤。是很好的美容药膳，可以经常服用。

2.珍珠粉、白茯苓和玫瑰花茶

食材:四川71元，西洋参2元，珍珠粉3克，白茯苓3元，玫瑰花5朵，红枣(去核)3元。

做法:将十万种药材cc放入沸水中冲泡，小火煨20分钟左右即可。过滤后，等温度凉了再喝。

功效:美白祛斑。

桃仁祛斑面膜

成分:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子和白粉。鲜奶和蜂蜜适量。

做法:将上述六种中药粉各50g混合，放入干净的玻璃瓶中备用。然后取一勺混在瓶子里的中药粉，放在碗里。加入适量鲜奶，使其成糊状。然后加入1ml蜂蜜，搅拌均匀，面膜就完成了。用洗面奶洗脸，然后用小刷子将祛斑面膜均匀涂抹。约20分钟后，面膜略干，用清水洗净，每周2~3次。

功效:美白祛斑，净化排毒。

4.祛斑美容汤

材料:冬瓜600克，排骨300克，玉竹3个，白芷3个，枸杞3个，麦冬2个，生姜2片。

做法:锅中烧开1000cc后，放入生姜和排骨，烧开去血水，捞出排骨，用冷水冲洗干净。取锅，往里面注入10,000 cc，烧开，把所有食材放进去一个半小时。

5.绿豆百合美白汤

绿豆、红豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮开后，用小火煮至豆子熟透。根据个人喜好用盐或糖调味。

六三朵花——桃花、荷花、芙蓉

三花祛皱液

春天取桃花，夏天取荷花，秋天取荷花，冬天取雪水(或冰水)煎三花汤。经常洗脸。这种中药祛斑可以促进血液循环，滋润皮肤，消除皱纹。方中的三花散能活血化瘀，通经活络，活血化淤，消除皱纹。

7.黄柏

黄柏9克，红薯根9克，红枣21枚一起调成糊状。每天早起洗洗脸汤，可以去除皱纹。大枣可与阴阳同食，调理营养，通经液，补益气血。该中药具有祛斑、滋润皮肤、延缓皮肤衰老、预防皮肤病的功效。这个食谱不仅可以洗脸，保持容颜年轻，还可以用来洗澡，有减肥护肤的功效。

8.薄皮栗子

用栗子薄皮，捣成末，涂上蜂蜜和面条。可以促进血液循环，滋润皮肤，显皱纹。这个方子就是治疗面部皱纹的心得。医务所的全程记录都说可以祛皱皮肤，治疗老年人的皱纹。雀斑栗子瘦皮的中医药方是指栗子皮，又名栗子，能活血、活血、润肤；收敛效果，能紧致肌肤，保湿的白蜜能让肌肤细腻，皱纹舒展。

其他中医祛斑方法1。穴位

合谷、三阴交、曲池、足三里。

功效

见效慢，祛斑效果好，但是美白效果不明显。

2.耳针疗法

这种方法可以刺激和调节人体的某些部位，或者通过经络的传递来调节阴阳气血脏腑功能，从而达到祛斑祛斑的目的。比如常用的耳尖放血疗法。

3.经络疗法

用特殊的按摩手法疏通人体经络，使人体处于气的状态，逐渐改善内脏。气滞因此，皮肤可以自由呼吸，从根本上解决了身体各种斑的问题。

经络:足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

功效:属于皮肤问题的内调。按照疗程规律治疗会治愈皮肤斑。

中医美白祛斑小妙招

中药美容美白面膜

做法:白正30克，白术30克，白附子9克，阿莎丽9克。可以在中药店买到非常细的粉末，装瓶备用。

使用方法:晚上每隔一段时间洗一次，然后取少许粉末，用蜂蜜或蛋清调成糊状，敷在脸上，30分钟后洗掉。

功效:美白效果好，性质温和，安全环保，制作简单，使用方便。

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