现代社会的各种原因导致我们的皮肤变得敏感。皮肤敏感的朋友似乎一直都很谨慎。如果他们不小心，皮肤敏感不适的现象就会再次出现。

现在炎热的夏天到了，气温升高，烈日炎炎，让敏感的皮肤受到双重伤害。

那么夏天应该如何护理自己的问题皮肤呢？别担心。接下来给大家介绍一下夏季抗过敏的要点。只有呵护好自己的皮肤，才能改善问题。

什么是敏感皮肤？敏感皮肤又称敏感皮肤综合征，是一种反应性高、耐受性差或过敏的皮肤，是由多种因素诱发的具有主观感觉症状的皮肤状态。

敏感皮肤分为1。非常敏感的皮肤:对广泛的内源性或外源性因素有反应，并伴有急性和慢性症状。

2.环境敏感型皮肤:由清澈、干燥、较薄的皮肤组成，容易泛红，对一些环境因素敏感。

3.化妆品敏感皮肤:对特定化妆品敏感。

夏季护肤第一点:选择温和的洗面奶清洁皮肤。由于夏季天气炎热，皮肤上的油脂增多，所以很多妹纸喜欢用控油效果强的洗面奶来加强皮肤清洁，有的甚至还有磨砂成分。

但是对于敏感肌来说，本来角质层就弱，所以储水能力差。如果重复使用去油效果强的洗面奶，不仅会带走皮肤的油脂，还会带走水分。

所以在洗面奶的选择上要延续温和法则，药用洗面奶也是不错的选择。

第二点:随身带一瓶保湿喷雾。过敏的发生并不总是警告，所以如果你突然过敏，一瓶保湿镇静喷雾会成为你的“急救”好伙伴。

平日里可以把喷雾放在冰箱的冰柜里降温，然后拿出来随身携带。遇到突然敏感的时候，可以赶紧拿出来喷几下。对皮肤有镇静舒缓的作用，干燥瘙痒的症状也能得到缓解。

第三点:注意防晒是紫外线是造成皮肤敏感的一大“血液杀手”的根本原因。敏感肌耐受性差，对紫外线的防御更是脆弱。

所以出门前30分钟一定要涂防晒霜保护皮肤。

此外，太阳镜、帽子、墨镜等。也是加强防晒的好选择。

以上是专家给大家带来的夏季如何抗过敏的要点。只有这样才能有效的护理我们娇嫩的肌肤，改善它。

有时候身边一些敏感肌的朋友经常会暴露自己受伤的皮肤，所以专家认为这些问题应该引起重视。况且现在是夏天，要多注意他们。

为了自己的美丽，也为了恢复自己的颜值，希望敏感肌肤的朋友注意一下，早日解决问题。