全身美白的方法有哪些？全身美白的方法是什么

现在是夏天，是一些MM最讨厌的季节。天气闷热，皮肤暗黄，怎么才能穿短裤短袖去见人？俗话说，一白遮三丑，再好看的五官都觉得被扣分了。怎样才能挽回我的美貌？边肖收集了五个流行的美白技巧，可以让你的皮肤在不知不觉中慢慢变白。来试试吧。

全身美白法全面拯救自己的美！

一:去死皮

角质的堆积会导致我们的皮肤粗糙暗沉，不仅面部皮肤会有角质堆积，身体也会有角质堆积。但是全身去角质的方法并不都一样。不同部位要剥离。

1.去死皮

面部油脂分泌，再加上一些附着在脸上的灰尘，很容易让我们的皮肤堆积老角质，所以一定要定期去角质，每周至少去角质一次。对于油性皮肤，我们可以使用磨砂去角质产品，但对于干性皮肤，我们应该选择温和的去角质产品。

2.给身体去角质。

二:自制美白面膜

1.丝瓜蛋黄面膜

材料:半个丝瓜和一个蛋黄

做法:将半个丝瓜去皮，去籽，捣碎，加入1个蛋黄，拌匀。

使用方法:用化妆刷将面膜均匀地涂在脸上，避开眼睛和嘴唇。15分钟后用温水洗净。

功效:清洁肌肤，清除细胞污垢，活化肌肤，滋润肌肤，用后肌肤细腻柔嫩。

2.七子白美白面膜

成分:白术、白芷、白芨、白蔹、茯苓、白芍、珍珠粉。

练习:

1.让药房帮忙把材料磨成粉，比例是1:1:1:1:1:1:1:1:1:1:1。

2.加入蒸馏水或清水(酸奶用油，牛奶用干)，搅拌成糊状，敷在脸上，20~30分钟后洗掉。

功效:对美白肌肤有特效。对消除皮肤斑点和痘痘有立竿见影的效果。

材料:1/4个牛油果，1/2个小或1/4个大香蕉，1茶匙纯酸奶。

制作方法:

1.将牛油果、香蕉、酸奶调成糊状，涂在湿漉漉的脸上，双手按摩，促进血液循环。

2.如果效果更好，也可以按摩后在面膜上敷上纱布，留在脸上10分钟再洗。

3.涂抹爽肤水和保湿产品。

功效:香蕉含有维生素A、B、C、E；牛油果中的油酸也有很好的保湿效果；酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢。适合干性皮肤和去除痘痘、红印、雀斑的MM

4.玫瑰祛斑面膜

配料:当归、桃仁、白芷、绿豆、茯苓、白芨、玫瑰精油3滴、玫瑰水适量。

制作方法:

1.先将上述六种中药粉各50克混合，放入瓶中备用。

2.然后取1茶匙混在瓶中的中药粉，放入碗中。

3.然后加入适量玫瑰水，搅拌均匀。

4.加入3滴玫瑰精油，搅拌均匀。

1.薏米莲子粥

材料:薏米150克，莲子50克，红枣五枚，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作方法:

1.薏苡仁洗净后，用冷水浸泡三小时，沥干水分。

2.莲子要把莲子心去掉，然后用冷水洗干净。红枣也要去坑。

3.锅里放1000毫升冷水，然后放入薏米，大火加热，再放入莲子、红枣入锅煮熟，加入冰糖调味，煮成粥。

功效:此药粥能美白润肤，对消除雀斑、蝴蝶斑、老年斑有很好的效果。

2.玫瑰蛋糕

材料:玫瑰酱100克(或干玫瑰25克)，米粉250克，糯米粉250克，白糖100克。

制作方法:

1.将米粉和糯米粉混合均匀；溶于糖水，拌入玫瑰酱(或拌入干玫瑰)。

2.将糖水慢慢混入粉末中，用双手快速搅拌。使面粉均匀湿润半透明，做成蛋糕粉。蛋糕粉的湿度是:用手揉成团，一放就开；

全身美白法全面拯救自己的美！以上边肖整理的美白秘方，MM要让皮肤自然变白。美白作为一个护肤项目，必须一直重视。没有丑女人，只有懒女人。

白皙的皮肤是MM们都想拥有的，但是很多时候总是不尽如人意，脸上长小斑点。我们做什么呢只有加强祛斑护理，才能打造无暇肌。快来试试给大家推荐的最有效的美白祛斑秘方，拒绝做黄脸婆省钱小技巧。

牛奶祛斑面膜

配料:鲜奶、酸奶、燕麦片

做法:将以上三种材料按照3:3:1的顺序混合，一起搅拌均匀成糊状。洁面后，将它们均匀涂抹在脸上，使斑点变粗。等20分钟，用清水冲洗干净，再拍上祛斑精华。

盐祛斑面膜

配料:白芷、菊花、白醋、盐。

做法:将白芷10g磨成粉备用，然后将菊花5g磨成粉，将两种材料混合在一起，加入适量白醋和盐，加入少量水，搅拌，调和成糊状。每晚睡前涂在脸上，30分钟后用清水洗净。

番茄祛斑面膜

配料:苹果、西红柿、面粉

橄榄油祛斑面膜

材料:橄榄油、蜂蜜、面膜纸

做法:根据需要的量取一些橄榄油，然后放入耐热容器中加热到40度左右，再加入一些蜂蜜，搅拌均匀。将面膜纸浸入液体中，然后覆盖在面部皮肤上，20分钟后取下洗净。

可能是因为这个社会舞台，越来越多的人开始关注祛斑。年轻人也有雀斑，中年人是雀斑的高峰人群，老年人也有雀斑。各种雀斑干扰和影响的人越来越多，可能和整个社会环境有关！随着生活节奏的加快，各方面的压力会很大，作息会紊乱，所以脸上会长很多斑，很多人会为此苦恼。对于中医的皮肤来说，就是所谓的五脏六腑。因为中药可以加速血液循环，活血化瘀，改善组织代谢，所以用中药祛斑无疑是一种很好的方法，可以很好的达到祛斑的效果。美白专家给我们介绍了几种快速美白祛斑的方法。中医祛斑的方法？

一、阿胶+核桃

1.材料:阿胶150克，核桃仁100克。

做法:将上述两种药材研成粉末，混合均匀，每日早晚各用1勺，食用前服用。

功效:核桃仁具有润肤、抗衰老、强肾、延缓衰老的功效。阿胶可以防治癌症，保护肝细胞，增强骨髓造血功能，增强免疫力。但不适合阴虚火旺、脾胃虚弱的人。

2.材料:准备莲子芡实30g，薏米50g，龙眼肉5g，蜂蜜适量。

做法:将上述药材洗净，放入500ml中，放在火上煮沸，待其变软，放入蜂蜜，搅拌均匀，然后喝汤吃莲子。

功效:这种祛斑中草药能刺激皮肤细胞生长，促进新陈代谢，使皮肤白皙细腻。可以经常使用。

第三，鸡蛋+苹果

3.材料:需要苹果150g，糖25g，鸡蛋3个，香菜15g。

做法:苹果切块，鸡蛋搅拌，香菜洗净，切成细粉。锅中放入适量的水，放在火上，将以上准备好的材料放入锅中，出锅后放入汤碗中。

功效:可防止皮肤干燥，滋润皮肤，美白祛斑。

美白不再是女生的专属。爱美之心人皆有之，美白男生已经不是一个陌生的话题，但并不是所有的男人都适合古铜色的皮肤。肤质一样，美白方法自然不一样。让我们跟随边肖的脚步，学习适合不同肤质的简单美白方法吧！

男士美白深色皮肤

皮肤较黑的男性，想美白也不能完全美白，因为男性的皮肤经常在阳光下暴晒，容易晒黑。如果肤色本身就比较黑，就很容易变得更黑。但也不是没有办法。这种皮肤类型的男人努力让自己的皮肤更黑。这类男士没必要刻意用一些男士美白产品。他们只需要做好防晒工作，每天出门前涂防晒霜，不要暴晒，让紫外线直接照射，注意多喝水。需要的是每周刻意做一次美白面膜，赶走沉积在皮肤上的黑色素，促进皮肤新陈代谢。