对女性皱纹的理解是，年纪大了就会显老，这对年轻女性来说是灾难。

皱纹刚出现的时候，皱纹会很少。不注意的时候，也很难发现他们。

皱纹的增长会让女人变丑，尤其是额头的皱纹，会让女人的额头变丑。

对于这样的皱纹我们该怎么办？如何改善？今天专家就和大家聊聊一些有用的方法。

六个简单的招数带你告别额头皱纹。第一招:补充皮肤水分长期处于缺水状态，容易形成皮肤的张力，失去弹性。额头皱纹会自然出现，所以补充身体所需的水分可以帮助皮肤保持弹性。

尤其是在高烧、呕吐、腹泻的时候，一定要尽快补充水分。

此外，具有保湿效果的护肤品也可以用来帮助补充皮肤水分。

第二招:给皮肤补充营养。如果身体营养供给不足，身材过瘦，皮下脂肪就会大大减少，皮肤就会出现凹陷、干燥、粗糙、松弛等问题，额头就会出现皱纹。

给身体补充足够的营养，可以帮助皮肤恢复弹性和柔嫩，皱纹也会淡化。

第三招:防晒措施强烈的太阳暴晒会使皮肤中所含的水分大量蒸发。当皮肤处于缺水状态时，会引起干燥，弹性纤维减少，从而产生额头皱纹。

所以即使是秋天，也要做好防晒工作，出门戴帽子，涂防晒霜。

第四招:改掉摸东西、皱眉头等坏习惯。

经常用手摸额头。久而久之，你的皮肤会变长，有的人会皱眉。久而久之，额头的皱纹会增多，要改掉摸东西、皱眉头的坏习惯。

第五招:增强皮肤的血液循环。如果想去除额头皱纹，可以按摩额头皱纹，帮助增强皮肤的血液循环，舒缓额头细纹的皮肤。

手法一:用热毛巾敷额头2~5分钟。

或者洗完脸后，用一只手从左向右轻轻按压额头，四指并拢。

手法二:双手中指放在眉毛的拱形部分，以小漩的动作从额头中心向上向外按摩至发际线。

这样上下做十次。

第六招:彻底洗脸。洗的不彻底，洗的手法不正确，也会造成额头皱纹的出现和加重！早晚使用温和的洗面奶去除面部污垢。洗脸时，用手指垂直搓额头，由内向外到眼角绕圈，鼻子两侧垂直搓脸，耳朵中间到下侧，嘴巴周围水平搓脸。

以上是专家和大家介绍的几种方法。作为改善额头皱纹的妙招，它们还是很有效的。只要大家平时注意预防工作，还是可以改善额头皱纹的生长的。

没有人希望他们的前额有皱纹。解决它们最好的方法就是补水，这样可以让你的皮肤远离干燥和皱纹。

所以想要改善和预防额头皱纹，只要做好就可以预防。

希望大家都能养成健康的护肤习惯。