现在随着外界环境的恶化，日常生活的不规律，脸上很容易长痘痘。这个时候不要随意去痘痘，也不要用手去挤。很容易留下痘印或者痘坑，甚至感染皮肤。正确的祛痘是必不可少的。其实很多食物也有祛痘的作用。土豆有祛痘的功效吗？

土豆祛痘也是根据维生素的含量等等。土豆有护肤养颜的功效。新鲜的土豆汁直接涂在脸上，美白效果非常明显。对土豆眼周皮肤也有明显的美容作用。将熟土豆切好贴在眼睛上，可以减少眼袋。土豆对眼睛周围的皮肤也有明显的美容作用。脸上有小皱纹的女性，可以将土豆切成薄片敷在脸上，可以起到美容护肤、减少皱纹的作用。

只要能提供皮肤营养的蔬果都可以，但具体效果因人而异，不能绝对。具体祛痘效果没有科学依据，但是会对皮肤有一定影响。土豆痘印的常用方法如下:

1.将土豆切成薄片。土豆片越薄，越能贴在脸上，也越容易被面部皮肤吸收。

2.可以贴在脸上，也可以先贴在有痘印的地方。时间20-30分钟。达到这个时间后，脱下旧的，再换上新的，轮流几次。

3.记得完全敷在脸上一天后，用清水清洗皮肤。晚上睡觉前可以用护肤品。

虽然没有具体说明土豆对祛痘印的效果，但是可以作为改善痘印的辅助治疗方法。

相信你也很清楚土豆的祛痘效果。平时你不仅需要多吃土豆来补充人体所需的营养，还需要充分利用土豆的美容功效，让自己的皮肤变好。毕竟土豆可以美白祛斑，还可以对抗痘痘，淡化痘印。