很多青少年脸上长痘痘，这是不可避免的。每个少年长大后都难免会有一些青春痘。对于他脸上的痘痘，我们不能用手去挤，否则可能会留下痘印。也许你可以用苦瓜汁洗脸来去除痘痘和粉刺的方法。没有明确的认识。下面就让我们来看看苦瓜汁洗脸祛痘祛痘的方法。

当然可以。

一般痘痘主要是内因造成的。注意正常的面部清洁和补水；平时多注意自己的保养:

1.避免过度清洁皮脂分泌旺盛的油性皮肤。清洁后注意适当补水，保持水油平衡。

2.尽量不要用手去摸脸上的痘痘，因为容易刺激脸部；

尽量清淡饮食，不吃辛辣食物，不喝酒不抽烟。

4.养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。

4、珍珠粉+酸奶祛痘法

长期坚持这个方法，不要放太多珍珠粉，否则容易堵塞毛孔。酸奶应该尽量低脂或脱脂，避免过多的营养成分产生脂肪颗粒。

以上内容就是我们苦瓜汁脸祛痘祛痘的方法。我相信你有非常清晰的认识。苦瓜汁洗脸便宜而且很有效，祛痘效果也很明显。如果担心脸上长痘痘，可以试试。