女人只要皮肤白嫩，再加上漂亮的妆容，就可以美丽动人，所以没有丑女人只有懒女人是完全正确的。再来看看美白。下面小编就给大家介绍一下美白方法。

牛奶增白

准备一小杯鲜奶。(夏天也可以把鲜奶放冰箱里，凉敷会更舒服)。蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上15分钟左右，取下，用清水洗净脸上的牛奶。坚持可以让皮肤变得白皙均匀。

芦荟油

准备三指宽两指长的斑点芦荟叶待刺干净，然后三厘米黄瓜一根，蛋清1/4个，珍珠粉2-3克，面粉适量(用于变稀变稠)。将芦荟和黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下为准。洗完脸，把调好的膏体涂在脸上，擦干，洗干净，再拍上爽肤水和护肤品，一周1-2次。

面膜不要敷太久。

一般的美白面膜，除非特别说明，一般只需要敷15分钟。不要以为面膜敷的时间越长就越有用。面膜敷的时间过长，面部细胞容易缺氧，影响皮肤的正常呼吸，面膜中的营养成分也无法有效渗透到皮肤中，从而降低了面膜应有的功能。

用米饭洗脸。

每天在家用淘米水洗脸，会让皮肤得到柔嫩的美白护理。坚持下来会看到非常好的美白效果，皱纹也会减少很多。淘米水不仅容易获得，而且适合日常使用。也可以配合洗面奶使用，去除面部污垢，保持皮肤白皙细腻。

防晒指数要合适

大多数黑色素是由太阳中的紫外线引起的。如果没有养成防晒的习惯，即使涂了很多美白产品也无济于事。如果你每天平均暴露在阳光下八个小时，至少要涂抹SPF24PA或以上的防晒霜。但是，也不要贪恋度数太高的防晒霜。SPF越高越容易堵塞毛孔。所以度数高的防晒霜，比如SPF50PA，只适合在阳光下暴晒，长时间在户外。

美白前先保湿。

保湿可以增加角质层的含水量，使皮肤表层细胞更健康，避免美白产品干燥导致的敏感。特别适合敏感性和干性皮肤，以及混合性偏干性皮肤。如果角质层太薄，这个就更要注意了。在使用美白产品之前，先用保湿精华护理皮肤。

用醋洗脸。

油性皮肤的人用一勺白醋和温水洗脸可以美白。这样做可以让厚厚的角质层变薄变软，皮肤不仅变白而且更加细腻。用白醋洗脸，切记不能贪多贪少。过度使用会灼伤角质层，让你的皮肤变得很薄。

多吃富含维生素c的食物。

研究报告说，富含维生素C的物质可以阻止黑色素的形成。所以多吃富含维生素C的食物，西红柿富含维生素C、矿物质、蛋白质，西红柿的美白效果好。将黄瓜、苦瓜、青苹果榨成蔬菜汁喝，对美白很有效果。