红茶美白面膜

材料:红茶两勺，红糖两勺，面粉适量，水适量。

做法:将红茶、红糖水加水煮沸；然后放在一边冷却；加入面粉，搅拌均匀，清洁面部，涂抹在脸上。等待15分钟后清洗。

效果:长期使用能使皮肤白皙润泽。

绿豆面膜

材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜和牛奶适量。

做法:将绿豆粉、白芍粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加入蜂蜜。如果你觉得粘稠，加几滴牛奶。每次20到30分钟。但是你也可以在画完之后过夜。敏感的不能过夜。每周可以做2-3次。

胡桃木面膜

材料:冬瓜100克、核桃仁20克、蜂蜜10克。

做法:将冬瓜100克(去皮捣碎)、核桃仁20克(粉状)、蜂蜜10克倒入玻璃器皿或碗中搅拌成糊状。

使用方法:静敷20分钟后用温水洗净。

功效:

1.冬瓜有淡化色素的作用。

2.核桃仁含有丰富的维生素，可以帮助皮肤抗氧化，减少紫外线对皮肤的伤害。

3.蜂蜜有保湿作用，让这款面膜的美容效果更好。

橄榄油美白面膜

成分:橄榄油、蜂蜜

做法:将橄榄油加热至37℃左右，然后加入适量蜂蜜；然后把纱布块泡在油里，拿出来盖在脸上。20分钟后脱掉。

功效:可以美白肌肤。

1.洗脸祛痘皂的选择很重要。

原则上应选择质地柔软、无刺激性、酸碱度适宜的肥皂或液体洗涤剂，如硫皂、硼酸皂或去污力强的洗面奶等。洗脸的时候要把肥皂打在手上，搓搓，揉出泡沫再洗。

2.洗脸时一定要用温水。

为什么？因为在家里洗碗的时候，我们都知道热水比冷水去油效果好。大多数患有痤疮的人都是油性皮肤。温水洗脸对去油和清洁皮肤更有帮助。水温也会影响你皮肤的清洁效果。温度以40℃ ~ 50℃为宜。

要对抗痘痘，注意以下几点:

第一，勤洗脸。

一般来说，人们在早上、午休时间和晚上睡觉前清洁面部一次。对于油性皮肤、工作环境油腻、环境温度高或经常运动的人，尤其是运动员，要增加洗脸的频率。出门后要及时洗脸，洗掉脸上的污垢和油脂，避免污垢堵塞毛孔。

第二，洗脸不要油。

洗脸的效果应该是看起来没有光泽。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择油性的化妆品，无疑是雪上加霜，容易堵塞毛孔，产生痘痘、粉刺。所以，油性皮肤的人应该选择轻薄的乳状化妆品或者护肤品。

第三，一定要注意枕巾和枕套的清洁。

枕巾一两天换一次，枕套一周换一次。因为枕巾经常和脸部皮肤接触，脸上的油脂会蹭到枕巾上，所以如果只洗脸不换枕巾，说明你没有洗脸。由于枕套与面部直接接触，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等污垢。有必要定期更换。

1.注意白醋的用量。

用白醋洗脸。一次只需要一勺，不需要放很多白醋。这样会刺激皮肤，导致皮肤越来越薄，容易长细纹，变得干燥。

因为我们的皮肤需要一个适应的过程，所以白醋最好少放一点，喝汤小勺里放一勺就好。

2.注意洗面奶的种类。

用醋洗脸的时候，可以用有保湿效果的洗面奶，这样洗完脸之后，脸还是比较水润的，不容易干。不要用含有大量水杨酸的洗面奶，容易洗坏皮肤。

洗面奶最好根据肤质选择。油性皮肤，慕斯洗面奶，也就是能挤出泡沫的那种，干度适中，可以选择低泡洗面奶。

3.注意洗脸的频率。

用白醋洗脸。不需要一天洗两次。这样太勤快了，不利于面部油脂的正常协调。一天最多洗一次，最好睡前放。

一天最多洗两次脸就可以了。洗脸不需要太勤，会破坏皮肤角质层，造成

早衰。

4.注意洗脸的水温。

用白醋洗脸，水温需要控制好。白醋本身就是有一定活性的液体。水温过高会杀死醋酸中的活性因子，所以你只需要用温水。

水温是洗脸时需要注意的一个重要因素。水温不能太低也不能太高，30-40度左右。太高会杀死醋酸的活性，太低则无法彻底清除脸上的污垢。

5.注意后续的保养。

用白醋洗脸。洗完脸就可以按照正常程序做护肤保养了。可以选择保水性较好的护肤品，记得洗完脸后趁脸上还有一些湿气的时候做护肤。不要等脸干了才保养。

按照正常的护肤步骤涂抹护肤品即可。这是你自己根据自己的保养习惯决定的，一般都是套路。

6.注意间隔时间。

白醋洗脸半个月后，要停5天，让皮肤恢复正常状态，皮肤、毛孔、角质层自然生长一个阶段。

1.淘米水

由于白米含有水溶性维生素和矿物质，所以会残留在淘米水中，而且特别富含维生素B族。因为是天然成分，所以不仅适合敏感肌肤，也适合每天洗脸。

2.菊花花瓣

菊花含有丰富的精油和菊苷。这些有效成分可以抑制黑色素的产生，软化皮肤细胞，使皮肤更加光滑白皙。这种美白偏方是将菊花花瓣与适量医用酒精一起密封保存，一个月后取出用冷水稀释，涂抹在皮肤上，可以有效美白皮肤。

3.白醋

用清水稀释的白醋可以用来洗脸。白醋本身具有抗菌、美白、软化角质的功效。每天用白醋洗脸，可以使面部皮肤白白嫩嫩，抑制痘痘的生长。

用法:在温水中加入一瓶白醋，搅拌均匀。洁面后用白醋水洗脸，轻轻拍打，用冷水洗，收缩毛孔。

4.牛奶

用牛奶洗脸对护肤很有帮助。可以让你的皮肤更加光滑白皙，用后马上就能看到效果。所以很多人会在上妆前用牛奶洗脸，增加脸部的细腻度和光滑度。而且，牛奶为皮肤提供了充足的营养。对于晒伤的皮肤，冰牛奶可以缓解和护理受损的皮肤，还可以缓解疼痛，使皮肤快速恢复。同时牛奶的保湿效果也很显著，可以美白的同时保持皮肤湿润，充足的蛋白质可以增强皮肤抵抗力。

5.啤酒

啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗啤酒，把半药用棉纱泡在啤酒里，然后拧干，敷在脸上。半小时后，水会被吸收。重复几次前面的步骤，你的皮肤就会变得紧致光滑。长期坚持，可以达到美白的效果。

6.淡盐水

淡盐水可以去角质，清洁皮肤，同时可以达到一定的美白效果。取适量盐和清水拌匀。注意盐水的浓度要高，才有用。然后用化妆棉蘸盐水，轻轻敷在脸上，等脸上的盐水蒸发后，再用清水洗净。

1.豆腐面膜

功效:做饭的时候，如果有豆腐渣，尽量做面膜。豆腐有很高的保湿美白功效。经常使用，一个月后可以看到皮肤变得白嫩。

做法:准备适量的豆腐，然后洗手，将豆腐块放在手心，轻轻揉搓豆腐，然后将豆腐糊涂在脸上，轻轻按摩。15-20分钟后清洗。

2.胡萝卜面膜

功效:胡萝卜富含维生素a，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙、暗沉。早晚各涂一次。连续使用10天后，你的脸会更白更嫩。

做法:准备一根胡萝卜，将胡萝卜去皮，打成汁，均匀涂抹在脸上，10-20分钟后洗净。建议使用美白胡萝卜时，记得去皮，榨汁后滤出果渣，留汁敷脸效果更佳。