面膜是很多人喜欢的护肤品。无论是美白、保湿还是祛痘、祛斑，面膜的种类和功效都很齐全，这让越来越多的人加入了面膜大军。那么，面膜是每天都用的吗？多久做一次面膜效果更好？

常规护理

一般面膜的正常使用频率是一周两次左右。

例外情况

不同类型的面膜使用频率不同。因为不同类型面膜中的成分也不一样。不能一概而论。一般来说，保湿天然面膜的使用频率是可以增加的，但是和洁面面膜一样，不能天天做，一周做一次就可以了。

效果增强

多久做一次面膜美容效果最好？如果需要加强某些效果，比如美白，可以在第一周敷面膜7天，第二周起每周敷2-3次。

是时候敷面膜了

夜晚是皮肤美容的“黄金时间”。此时皮肤细胞更活跃，代谢能力更强，可以使面膜或其他护肤品的美容精华更充分地发挥作用，从而使皮肤质量大大提高。所以，夜晚是面膜的最佳选择。

敏感皮肤怎么用？

敏感皮肤不能频繁使用去角质面膜，否则可能会伤害皮肤组织。油性皮肤不代表皮肤不会口渴，定期进行适当的保湿护理也是一样必要的。

如何选择面膜

在选择面膜的时候，一定要根据自己的肤质，选择适合自己目前肤质的想要的效果。对于面膜的成分，需要在使用前确定面膜上注明的注意事项，严格按照说明书选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤还是敏感性皮肤，只有选择合适的面膜才能发挥最佳效果。