夏天，大家脸上都是油腻。但是，有些人的皮肤仍然干燥脱皮，即使是油疙瘩。为什么？这是皮肤水油不平衡造成的。下面，为你的皮肤制定一个“水油平衡”计划，让你的皮肤变得又细又白！

水平衡计划

1。升级保湿乳液的小秘方

油性皮肤乳液也要多注意补水而不仅仅是控油。我来告诉你一个升级你的乳液水油平衡功能的秘方:150ml左右的乳液中滴两滴桃金娘精油，能有效平衡各种皮肤水分和皮脂。

2。脱落频率降低。

炎热的夏天，皮肤容易缺水。在去角质上稍有不慎，比如用力过猛，时间过长，频率过高，都会导致皮肤敏感。还是要通过敷补水面膜或者持续涂抹保湿精华来深层补水，提高皮肤新陈代谢。

3。看成分，巧选润肤霜。

在选择保湿产品时，最重要的是关注两种特殊的保湿成分:一种是“抓水专家”，如玻尿酸、胶原蛋白、补水因子等，能牢牢“抓住”空空气中的水分，滋润肌肤；第二类是“锁水专家”，如胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸等，亲水性强，能与皮肤中的自由水溶解并锁住，使水分不易蒸发。

油平衡计划

1。适量的油在保湿产品中是必不可少的。

在选择保湿产品的时候，一定要含有适量的油脂。对于干性皮肤，可以保证表皮的含油率，锁住皮肤细胞内的水分。对于油性皮肤，皮肤表面有适量的油脂，可以控制皮肤分泌过多的油脂，保持皮肤的油脂平衡。

2。把洁面产品换成温和的。

夏天洁面产品一定不能只强调洁面功能，皮肤的油脂分泌功能特别不稳定。要及时更换温和的洁面产品，温和呵护肌肤。最好选择含有天然植物成分或添加保湿因子的洁面产品，而油性皮肤即使需要去油也一定要选择有保湿效果的洁面产品。

3。严格控制洗涤水温

夏天，天气炎热，很多人喜欢用冷水洗脸。冷水确实有消暑的作用，但是会刺激皮肤毛细血管收紧，把脸上的污垢留在毛孔里。其实夏天最好用温水洗脸，不仅能轻松去除污垢，还能让洗完的脸感觉真的很爽。。

技巧

1。油脂分泌旺盛的时候，更需要补水。

当皮肤缺水时，油脂分泌系统会通过分泌更多的油脂来锁住皮肤的剩余水分。尤其是夏天，皮肤油脂分泌过剩，不要一味的去油，要多注意补水。

2。保湿和保湿是两个步骤。

补水是直接给皮肤的表皮和真皮补水，比如做化妆水，以增加皮肤的含水量；保湿是防止皮肤水分蒸发的一个步骤。目的是锁住水分不流失，但解决不了皮肤缺水的问题。

误区一:早上不需要用洁面产品。

对于一些男性来说，晚上洗澡的时候可能已经把脸洗干净了，所以早上起床后，只需要用清水把脸洗干净就可以了，不需要花时间清洁皮肤。这个观念是非常错误的。因为皮肤已经代谢了一晚上，脸没有想象中干净。

所以早上起床后，还是要用洁面产品正常洁面，彻底清洁脸上的油污。尤其是一些油性皮肤的男性，清洁不彻底容易堵塞毛孔，引发皮肤病。同时需要做好皮肤的保湿工作。

误区二:直接用毛巾擦干很容易。

你每次洗完脸之后，是不是直接用毛巾把脸上的水擦掉？这比让水自然风干方便多了。但是用毛巾用力搓脸，对皮肤刺激非常大，容易长细纹。

所以，洗完脸后，如果不想让脸弄湿，可以用毛巾或面巾纸敷在脸上轻轻按压，这样也能吸收脸上的水分，但要避免拉扯伤害皮肤。

误区三:护肤品太挤了，放回去就不会浪费了。

男人是粗心的。在挤出护肤品的时候，很容易挤出很多。全部涂在脸上都会太油，用纸巾擦掉会造成浪费的行为。我该怎么办？把它们放回瓶子里，这样就不会浪费了。是的，这种行为看似不浪费，但实际上，你这样做的结果是整瓶护肤品的污染，更是浪费。使用不干净的护肤品会导致使用者皮肤粗糙或色素沉着。每次涂抹的时候要注意保证手指是干净的，不要用不干净的手指去抠瓶子里的产品。使用后，如果瓶口有残留的护肤品，用纸巾擦干净，然后盖上盖子。

误区4:尽可能长时间按摩脸部。

洗脸时，用手指按摩面部。所以，按摩的时间越长，皮肤状况就会越好？这个一定要根据肤质、肤质、年龄来决定。中性皮肤按摩时间10分钟左右，干性皮肤10~15分钟左右，油性皮肤应控制在10分钟以内。过敏皮肤应尽量避免按摩。

误区五:用女朋友和妈妈的护肤品做补充。

不对！男性的生理结构与女性不同，甚至皮肤的厚度、毛孔的大小、出油的程度、皮肤偏爱的状况都不一样。虽然面部护理产品的目的是让皮肤更健康，但对于男性来说，不同年龄段的皮肤需要不同的营养。妈妈用的保养品对儿子来说可能太滋润了，而大部分年轻女性用的保养品主要以美白或者祛斑为主。但由于男女皮肤厚度的差异，即使有相同的需求，效果还是很有限的。同时，女性的面霜类护肤品含有较多的油脂，对于油脂问题严重的男性皮肤来说是一个很大的负担。

用醋洗脸

功效:祛痘美白

理由:醋不仅是日常食用的调味品，也是你美容的好帮手。醋可以美容养颜，强身健体，效果好，无副作用。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，美白肌肤。也有杀菌的作用。对于皮肤粗糙的人来说，用醋和水洗澡可以使皮肤光滑细腻。

做法:在温水中加入一瓶白醋，拌匀。洁面后用白醋水洗脸，轻轻拍打，用冷水洗，收缩毛孔。

提醒:醋的酸性很强，与皮肤直接接触容易损伤皮肤。洗脸时滴7-10滴左右即可。

用柠檬水洗脸

功效:美白、祛斑、润肤。

理由:如果你想要白皙无瑕的皮肤，柠檬是你的必备。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基的破坏，缓解衰老过程。其丰富的维生素C可以帮助氨基酸合成胶原蛋白，保护皮肤，防止过早出现皱纹。柠檬水还可以减少皮肤中积累的黑色素，从而减少色斑的产生。

做法:回家洗完脸后，在沾有化妆水的化妆棉上滴3滴柠檬汁，拍打面部，可以去除皮肤黄色，溶解化妆水中的化学物质，有美白面部、软化角质、收缩毛孔的作用。

注意:也可以取出一个鸡蛋的蛋白质部分，加入几滴柠檬汁；用化妆棉敷在脸上，15分钟左右；用温水洗。或者将一个新鲜的柠檬洗净，去皮，切片，放入坛子中，加入白酒浸泡柠檬，浸泡一夜。第二天，将消毒后的脱脂棉浸入浸泡液中，15分钟后用温水洗净。

做完所有的清洁去角质工作，别忘了后续的护理。有必要涂抹墨粉。如果你觉得你玩得不开心，你可以照顾好你的眼睛。简单敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，避免出现太明显的黑眼圈。

用蜂蜜洗脸

功效:细毛孔+防止皮肤干燥。

理由:用蜂蜜洗脸可以细毛孔，排毒杀菌。所以不要把家里剩下的蜂蜜扔掉。蜂蜜中含有大量的氨基酸、酶、激素、维生素和糖类，可以被皮肤吸收。这些成分可以促进皮肤表面伤口的愈合，以及抗衰老和防止皮肤干燥。

做法:中性皮肤，可以在洗脸水中加入2-3滴蜂蜜。洗脸时，先用洗脸水打湿脸，再轻拍按摩。

提醒:蜂蜜一周洗脸不要超过3次。油性皮肤和痘痘患者不要用蜂蜜洗脸，会加重皮肤问题。对于花粉等物质过敏的人，不要轻易尝试用蜂蜜洗脸，以免引发皮肤过敏性疾病。干性皮肤适合用蜂蜜温热的洗脸水，可以在洗脸过程中保持皮肤中的水分，还可以起到保湿的作用。洗脸后第一时间涂抹乳液和面霜，避免油水流失。

用牛奶洗脸。

功效:修复晒伤后的肌肤。

理由:用牛奶洗脸不仅可以给皮肤充足的营养，而且其中含有的酵素成分可以达到消炎、消肿、舒缓皮肤的效果。如果你的皮肤因为日晒而红肿，可以用牛奶来护理。

做法:用冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉敷在红肿热的部位，可以立即收到止痛的效果。

1.补充水分

每个人的皮肤本质都不一样，无论是干性皮肤还是中性皮肤，主要是皮肤本身的水油不平衡造成的。简单来说就是缺水。所以皮肤补水很重要，用蜂蜜水洗脸有补水的作用。皮肤中度干燥的人，一般可以在洗脸水中加入2-3滴蜂蜜，洗脸时打湿全脸，然后轻拍按摩面部几分钟，可以使皮肤光滑细嫩，但油性皮肤的人不适合用蜂蜜水洗脸。通常蜂蜜面膜做起来没有任何问题，效果也很好。

2.美容和美白

除了追求好皮肤，人们当然希望自己的皮肤白嫩。如果他们想拥有白皙的皮肤，还不如用蜂蜜水洗脸。蜂蜜50克，蛋清一个，搅拌均匀，放入瓶中密封，一周左右即可使用。放冰箱里保存，用的时候倒一点在手心，均匀的涂在脸上，保持半小时后用清水洗净。它可以收紧你的面部皮肤，消除皱纹，增加营养，清洁和美白你的皮肤。早晚各一次，一个月后面部皮肤光滑细腻白皙，长期使用效果更佳。