柚子是我们经常吃的一种水果。柚子的营养价值很高，特别是含有丰富的维生素C，有很好的美容作用，但是很多人并不了解。其实柚子皮的功效不亚于果肉。很多人吃的时候会把柚子皮扔掉，这就更让人遗憾了。柚子皮可以用来美容，可以发挥很好的祛痘效果。

柚子皮怎么祛痘？

柚子皮的功效不容错过。果皮中含有精油，不仅可以提取到香料和化妆品中，还具有抗菌消炎的作用。对炎症性痤疮有特效调理作用。柚皮富含果胶，有美容养颜的功效。

柚子不仅营养价值高，还具有健胃、润肺、补血、清肠、方便等功效。能促进伤口愈合，对败血症有很好的辅助作用。此外，柚子中含有生理活性物质葡萄糖苷，可以降低血液粘度和血栓形成，因此对脑血管疾病也有很好的预防作用，如脑血栓和中风。新鲜的柚子肉含有类似的胰岛素成分，是糖尿病患者的理想食物。中医也认为柚子味甘酸，性寒，有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。可治疗食量少、口淡、消化不良等疾病。有助于消化，化痰止渴，理气散结。

吃柚子的注意事项

第一，不能和药一起吃。临床发现，高血脂患者用一杯柚子汁服用一片漂亮的降脂药片，结果相当于用一杯水服用12 ~ L5片同类的降脂效果。患者会出现肌肉疼痛，甚至肾脏病变。有些患者可能会出现头晕、心悸、心律不齐等症状。如果他们在服用抗过敏药物特非那定期间吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，或在严重情况下可能突然死亡。还有环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。

喝一杯柚子汁可能会持续24小时，所以服药的患者，尤其是老年人，最好不要吃柚子，也不要喝柚子汁。

第二，服用避孕药的女性应避免进食。美国的一项研究表明，柚子对避孕药的影响最为突出。专家说，“如果服用避孕药的女性在性生活后吃一两个柚子，或者直接用一大杯柚子汁服用避孕药，就可能成为阻碍女性吸收避孕药的母亲。”

三、虚寒的人不宜多吃西柚治寒，脾虚泄泻的人吃西柚会拉肚子，所以虚寒的人不宜多吃。

4.高血压患者不吃柚子。专家建议，服用降压药时不应吃柚子或喝柚子汁，否则会产生严重的毒副作用，如血压突然下降。蔡婆婆患有高血压多年。她一直按时吃药，注意饮食，血压控制的很好。最近听说柚子含有丰富的维生素C和多种胰岛素，可以降血脂和血糖，她经常吃柚子。