最实用的白醋祛斑5偏方 最实用的白醋祛斑5方法

白醋祛斑最实用的5个偏方

白醋洗涤法

白醋祛斑是第一种方法，当然也是最简单，最方便，最便宜的白醋洗脸方法！只要早晚洗脸，先放一小盆水，然后倒入少量(两勺左右)白醋，拌匀，轻轻拍打脸部，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后倒掉水，开始正常的洗脸程序。坚持每天用白醋洗脸，可以美白、淡化斑点、减少皱纹、软化皮肤。哦，就这么简单！

白+盐+水搓脸法

这是白醋洗脸法的升级版。也挺简单的。将白醋、盐和水混合在一起，白醋、盐和水的比例约为9:3:1。混合后，放一条干净的毛巾在里面浸泡，然后在脸上擦拭，早晚各一次。对美白祛斑嫩肤有异曲同工之妙。

白醋+冬瓜汁敷脸

1.注意白醋的用量。

用白醋洗脸。一次只需要一勺，不需要放很多白醋。这样会刺激皮肤，导致皮肤越来越薄，容易长细纹，变得干燥。

因为我们的皮肤需要一个适应的过程，所以白醋最好少放一点，喝汤小勺里放一勺就好。

2.注意洗面奶的种类。

用醋洗脸的时候，可以用有保湿效果的洗面奶，这样洗完脸之后，脸还是比较水润的，不容易干。不要用含有大量水杨酸的洗面奶，容易洗坏皮肤。

洗面奶最好根据肤质选择。油性皮肤，慕斯洗面奶，也就是能挤出泡沫的那种，干度适中，可以选择低泡洗面奶。

3.注意洗脸的频率。

用白醋洗脸。不需要一天洗两次。这样太勤快了，不利于面部油脂的正常协调。一天最多洗一次，最好睡前放。

白醋祛斑第三式即将调味。家里买了新鲜的冬瓜准备炒吗？洗净，去皮，切块。留几片敷脸再放锅里！冬瓜捣烂取汁，加一两勺白醋，调匀，敷在脸上。10分钟左右就能洗掉。白醋冬瓜汁敷脸，每天2-3次，半个月就能帮助祛斑！吃冬瓜还可以帮助减肥。

第四种美白祛斑收集起来，当然民间的美白祛斑偏方少不了泡醋和白术。在白术药店可以买到。洗净，切成块或片，然后用白醋或米醋(白术:醋=1:10)浸泡，密封后浸泡一周(有的说浸泡2-3天)。每天洗完脸后，用醋泡过的白术擦拭脸上的斑点，然后用清水洗净。连续使用可以淡化和消除斑点，特别是对雀斑。

米醋+大豆食疗

其他祛斑小偏方:还有一个关于醋的偏方，对美白祛斑也有奇效。虽然不是白醋，但是可以祛斑，所以请和白醋祛斑大集一起领取。

大豆100克，米醋300克。

做法:将黄豆洗净，放入玻璃瓶中(黄豆量不要超过瓶子的1/3)，然后倒入黄豆量3倍的米醋，将黄豆完全浸泡，密封浸泡7天，即可食用。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑。坚持吃100天，各种斑差不多就消除了，皮肤会越来越白！

一天最多洗两次脸就可以了。洗脸不需要太勤，会破坏皮肤角质层，造成

用白醋洗脸，水温需要控制好。白醋本身就是有一定活性的液体。水温过高会杀死醋酸中的活性因子，所以你只需要用温水。

水温是洗脸时需要注意的一个重要因素。水温不能太低也不能太高，30-40度左右。太高会杀死醋酸的活性，太低则无法彻底清除脸上的污垢。

5.注意后续的保养。

用白醋洗脸。洗完脸就可以按照正常程序做护肤保养了。可以选择保水性较好的护肤品，记得洗完脸后趁脸上还有一些湿气的时候做护肤。不要等脸干了才保养。

按照正常的护肤步骤涂抹护肤品即可。这是你自己根据自己的保养习惯决定的，一般都是套路。

6.注意间隔时间。

白醋洗脸半个月后，要停5天，让皮肤恢复正常状态，皮肤、毛孔、角质层自然生长一个阶段。

正确洗脸，有效预防皱纹，美白肌肤。

洗脸是每个人每天都必须做的事情。早上起来，脑子还在梦里迷茫。洗脸，醒醒。就算睡觉前怕再困，也要洗把脸，去掉一天的灰尘。对于女人来说，洗脸是一个“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独放出来的原因。如果连脸都不洗，怎么去美容？

要说的是洗脸的水温。有的人比较懒，懒得弄点热水直接用冷水洗脸，有的人皮肤比较油，就用很烫的水洗脸。其实最好用温水，不要太冷也不要太热。这样可以让毛孔充分张开，皮肤的天然保湿油脂也不会过度流失。

洗脸的时候，不管用什么洗面奶，都不要用太多，好的洗面奶也不需要那么多。在把它涂到脸上之前，先在你的手掌里揉出泡沫。很多人会忘记这一步，但这是最重要的一步。因为，如果洗面奶起泡不充分，不仅达不到清洁效果，还可能残留在毛孔里，引发痘痘。当然泡沫越多越好，但是不要以为泡沫很多就好，伪劣洗面奶泡沫也很丰富。

打扫卫生的时候，有的女人怕自己打扫不干净。洗完水后，他们尽量用毛巾擦洗，对于娇嫩的皮肤来说确实很粗糙，所以要用湿毛巾轻轻压在脸上，以免伤到皮肤。

洗完了，洗完脸了吗？还没有！照照镜子，看看发际线周围有没有残留的洗面奶。这一步也经常被人们忽略。经常看到有的女性发际线长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

用冷水轻拍脸部几下，再用毛巾蘸冷水敷在脸上一会儿，促进脸部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。

现在，看看镜子里的你，你的皮肤又亮又白又嫩。你兴奋吗？你为什么不再试一次？最好不要，也没必要。洗脸太频繁会让皮肤干燥。这个之前已经说过了，这里就不赘述了。

水果面膜改善皮肤美白。

维生素C除了众所周知的预防坏血病、提高免疫力的作用外，还有美白皮肤的作用，尤其是食补的作用。如果将含有维生素C的水果敷在脸上作为面膜，还可以起到辅助美白的作用。

无论是外用含维生素C的水果，还是吃一些含维生素C的水果(如樱桃、猕猴桃等。)，可以利用维生素C抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，促进新陈代谢，排出多余的黑色素，从而改善皮肤白皙度。

黄瓜、橘子、猕猴桃、草莓、苹果等。都含有丰富的维生素c，可以根据个人喜好选择其中一种，通过捣碎或切片的方式涂抹，每次10-15分钟，每周两次。

牛奶面膜润滑皮肤，使皮肤变白。

深受美白专家喜爱的自制美白面膜的材料之一就是牛奶。不是因为奶白，而是敷完面膜皮肤会变白。牛奶含有丰富的乳脂、维生素和矿物质，具有天然的保湿作用，容易被皮肤吸收，能起到很好的润滑作用，使皮肤看起来白嫩。牛奶面膜不仅能防止皮肤干燥，还能暂时修复干纹。但是，牛奶面膜只能润滑皮肤表面。要想从根本上改善皮肤干燥，就得多喝水，多吃水果。

蜂蜜葡萄糖美白面膜

自制面膜，最常用的材料是蜂蜜。蜂蜜富含葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。当用于面膜外敷时，这些营养物质直接作用于表皮和真皮，为细胞提供营养，促进其分裂生长，从而达到辅助淡斑美白的效果。

用2-3倍的水稀释蜂蜜，然后每天敷在脸上10分钟，适当按摩效果更佳。

晒伤和过敏慎用面膜。

自制美白面膜虽然简单方便，但并不适合所有人。过敏或晒伤人群慎用面膜，否则会加重色素沉着，对皮肤造成不可逆的伤害。

过敏的人，选好面膜成分后，先在耳后或腕内试用两天，再用在脸上，没有过敏反应。

长期暴晒后，如果脸部出现红、肿等炎症反应，一定不能敷面膜。可以用冷水湿润10-15分钟。严重者应及时就医。