祛痘的关键是清热解毒。玫瑰有美容功效。长期饮用可以明显消除雀斑和皱纹。它清火润喉，是花中之王。康乃馨和红梅含有人体所需的多种微量元素，能增加血液循环，加强身体新陈代谢，调节女性内分泌系统功能。紫罗兰有清火、护肤、润肤、增加皮肤水分、增强光泽、防紫外线的作用。牡丹花:养血暖肝，补益气血，面色红润。每一种都有不同的保健作用，独特的香气和味道，不同的风味和功效，要由专业人士合理搭配，才能达到祛痘的效果。

菊花

喝的部分是花蕾和花瓣。含有菊花精油、腺嘌呤和类黄酮。长期饮用有清热解渴、养肝养阴、明目解毒、润喉生津、降血脂、降血压、减肥、养颜美容、抗衰老、延年益寿的功效。此外，菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有较好的疗效；菊花对眼睛恢复、疲劳、视力模糊有很好的效果。

菊花

寒，味苦。具有清利胆热、清肝明目、治疗头痛、感冒、疔疮的功效。同时具有一定的美容养颜效果。

不同的凉茶有不同的属性。如果药物比较温和，最好不要和冷饮、药补一起喝，以免产生有害物质。喝凉茶要注意时间段。清晨喝一杯可以补充液体。上午10点左右喝浓一点的，可以利尿，排出体内水分。下午3点多喝，可以补充身体水分，排出体内废物。睡前喝一杯可以加快血液循环。