女性祛斑的方法有很多，但有一种是离不开的。那是自制的祛斑面膜。自制祛斑面膜有很多种。这里有四种给你解释一下。赶快把它们写下来。

小祛斑妙招一:

美白番茄

练习:

1.半个西红柿和一些蜂蜜。

2.将番茄搅拌成番茄汁，然后加入适量蜂蜜搅拌成糊状。

3.均匀涂抹在脸上或手上，静置15分钟左右洗掉。

招数二:用鲜奶敷脸。

练习:

1.准备一小杯鲜奶，用蒸汽蒸脸，用鲜奶填满化妆棉。

2.敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水把脸上的牛奶洗干净。

3.长期坚持可以让皮肤白皙均匀。

招数三:牛奶和果蔬。

练习:

1.晒伤的皮肤上出现红斑。把牛奶涂在脸上和晒伤的部位，使皮肤收缩。

2.柠檬片敷脸一周后，斑会变小。黄瓜捣碎后，加入葛粉和适量的蜂蜜揉几下，斑点就消除了。

招数四:苹果或土豆面膜

练习:

1.将苹果或土豆去皮，切块或捣碎，然后敷在脸上。

2.保湿、补水、美白面膜可以每天做，去角质、深层清洁面膜可以一周做一次。

3.15-20分钟后用热毛巾洗净。

4.隔日一次，20天为一个疗程。能使皮肤光滑润白，还能消除皮肤痤疮、雀斑、黑斑等症状。