春天脸干，自然不舒服。有什么简单实用的保湿方法吗？答案是矿泉水。春天也是接近夏天的季节，美白也被提上日程。美白方法呢？矿泉水还是少不了的。让我们来看看神奇的矿泉水美容方法吧！

一、矿泉水珍珠眼霜

珍珠眼霜能有效抗衰老，抗自由基，促进眼部血液循环，滋润肌肤，预防皱纹和黑眼圈。

制作成本:10元

适合所有皮肤类型。

购买地点:药店和超市

材料:银耳30克，珍珠粉5克，少量矿泉水。

功效:美白眼部肌肤，增强眼部肌肤弹性，消除黑眼圈。

使用方法:每次在眼角和眼周涂抹4滴，从眉毛中心开始向眼周涂抹。

制作方法:

1.将银耳放入锅中，加入少量水，用小火慢煮，直至变成浓汁。

2.加入珍珠粉，搅拌均匀，放凉，装入瓶中，放入冰箱冷冻。

保存方法:装入瓶中放入冰箱冷冻，2周内用完。

二、矿泉水+海藻粉打造水晶肌肤。

海藻粉对皮肤粗糙很有效。既能补水，又能减少刺激，消除炎症。每周做两次，效果非常明显。

DIY保湿面膜

1.将1/3勺海藻粉和1勺甘油放入矿泉水中搅拌。

2.用化妆棉蘸一下，敷在脸上。

3.20分钟后，用温水洗净，涂上面霜。

三、压缩纸膜+矿泉水，保湿王

材料:主要是网上购买的压缩纸膜和矿泉水。

做法:将纸膜放入矿泉水中，待纸膜浸湿后敷在脸上三到五分钟。

提示:网上买的压缩纸膜，最好每张都单独包装。价格有点贵，但是卫生很重要。

体验:这是最补水的方法，效果很好，不会有任何副作用。我是敏感肌，也在用这个方法补水。

四、白醋+矿泉水:收缩毛孔，补水。

1.在超市买一瓶白醋。最贵的也就三块钱一大瓶。

2.然后用矿泉水，比例1:3。晚上洗完脸，甩在脸上，收缩毛孔，补水美白。对皮肤没有伤害。

五、矿泉水补水美白超级面膜

这是牛二在《我是最大的女人》中教给观众的，超级简单实用。

材料:一个压缩面膜，一小碗矿泉水，适量维生素c，我用的是最常见的白色颗粒，100mg。在牛二的计划中，如果你还年轻，500毫克就足够了。

做法:只需将维生素C捣碎，倒入矿泉水中溶解，然后将准备好的压缩面膜浸泡在水中即可送上来。

效果:当我照镜子时，我真的很震惊。我又白又嫩，皮肤变得水汪汪的。而且，面具摘下来的时候，不知道是不是心理作用。感觉没涂过的眼周比旁边黑很多。

特别说明:这种面膜做完后要清洗干净，因为维生素C可能没有完全融化。如果留在脸上，对皮肤不好，会变黄。

俗话说，白藏丑，皮肤白皙是每个女人的追求。这里有四个美白食谱给你。经常吃它们，你会在享受美食的同时不知不觉变白！

开胃菜:法式蘑菇沙拉食材:土豆250g，蘑菇罐头半罐，鲜黄瓜75g，胡萝卜75g，青红椒25g，生植物油15g，芥末酱7g，醋5g，精盐5g，干辣椒粉和胡椒粉少许，西红柿2个。

方法:1。土豆和胡萝卜洗净，放入沸水锅中，加水煮熟，取出去皮。2.将土豆、胡萝卜、青椒、红椒(去梗去籽)、黄瓜、洋葱、口蘑切成小方块，放入盘中，加入生植物油、辣椒粉、精盐、胡椒粉、芥末酱、醋精、松茸汁，拌匀，放入盘中，堆成土堆状，周围放上番茄丁香。

注意:蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，低脂肪，不含胆固醇。吃蘑菇可以使女性雌激素分泌更加旺盛，防止衰老和老化，使皮肤艳丽。胡萝卜被誉为“皮肤食物”，可以滋润皮肤。此外，胡萝卜中含有丰富的果胶，可以与汞结合，消除人体内的有害成分，使皮肤看起来更加细腻红润。黄瓜含有大量的维生素、游离氨基酸和丰富的果酸，能清洁美白皮肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。是传统美容产品。

主菜一:四样东西乌鸡美容食谱食材:乌鸡1只，当归、芍药、人参、黄芪各3元，枸杞2元，生姜3片，香菇2朵。配料:盐和葱花。合适的方法:1。将当归、川芎、白芍、熟地黄洗净，切成薄片，装入布袋，香菇切片。2。将乌鸡和中草药放入砂锅中，加水约5碗，大火烧开，去浮粉，放入姜片，转小火，炖至鸡骨软烂，调味，取出药袋和姜片。3。根据个人喜好添加调料。

功效:对于面色苍白，四肢冰凉，容易感冒的MM来说，这个美容配方不仅可以改变肤色还可以强身健体，尤其是月经期前后食用，还有滋补调经的功效。乌鸡性平味甘，能滋补五脏，补气养血。其中所含的黑色素(当然和让你晒黑的黑色素完全不同)入药后能使人体内的红细胞和血红蛋白增生；当归性温味甘，有补血活血的作用。川芎性温，味辛，有活血行气的功效；所有材料的组合具有补血、养阴、养肝的功效。当血气充足时，可以改善面部皮肤的血液循环，为你的白皙增添一抹健康的色彩！禁忌:外感未愈，脾胃湿热，饮食不足，

大便溏臭者不宜。

主菜二:满盘金玉白嫩饭食材:珍珠粉3克，白果20个，豆腐100克，虾仁100克，红辣椒2个，熟蛋白2个，干香菇丝少许。食材:盐适量，葱花适量做法:1。豆腐切块，用白果在沸水中焯3分钟，即可食用。2.红辣椒切块，蛋清切块。3.中火翻炒锅中的油。葱花炒香后，放入虾仁、红椒、香菇，加盐炒3分钟。加入白果和熟蛋白。30秒后，将锅放入豆腐盘中。

功效:整道菜色彩鲜艳，口感极佳。更重要的是，对于女性来说，这道菜还有平滑肌肤、滋养美白的功效。饭中珍珠粉性微凉，能清火解毒，滋阴美容，有效调节内分泌；白果味甘、苦，有滋阴润肺、养血生肌的功效；豆腐和虾中含有的蛋白质是美白的主要元素。这种四季皆宜的美白餐，也可以是全家人一年四季的共享餐。

【美白水果茶】

材料:菠萝果肉50克，柠檬汁10克，橙子2个，糖适量，果糖5克，蜂蜜5克，开水适量，冰块适量，白芷3克。

练习:

1.将菠萝果肉和橘子果肉放入小锅中，加入适量水，小火加热。

2.煮沸后加入果糖和柠檬汁，继续小火加热。

3.加入糖和蜂蜜，搅拌。

4.加入3g独活粉，再次搅拌均匀，倒入杯中，加入冰块。