酸奶可以托运，托运限额不能超过民航局规定的重量。你不能把它带上飞机。乘坐国内航班的旅客必须托运所有膏状和液态物品，包括牙膏、化妆水、防晒霜、洗发水、眼药水、矿泉水等与液态物品有关的物品。酸奶不属于违禁物品，完全符合托运要求。

1.限制你坐飞机可以随身携带的液体物品种类:液体饮料如矿泉水、茶、碳酸饮料、牛奶、酸奶、果汁等。牙膏、洗发水、沐浴露、乳液、剃须泡沫等化妆品。凝胶定型水、啫喱水等。如药物滴眼液、口服或外用液体、喷雾剂等。液态食品甜面酱、瓶装罐头等。

2.托运行李限额:每件托运行李重量不能超过50公斤，体积为40×60×100厘米。每位旅客的免费行李限额(包括托运行李和自理行李)为:带成人或儿童的头等舱旅客40公斤，公务舱旅客30公斤，经济舱旅客20公斤。持婴儿票的乘客没有免费行李限额。