情况。戴隐形眼镜可以做简单的、不太剧烈的运动，比如打乒乓球、台球、饭后散步、慢跑等。但是不能做一些剧烈运动，比如长时间跑步，打篮球，踢足球，骑车，游泳。剧烈运动容易出汗，汗渍会进入眼睛。空空气中的一些灰尘和细菌也会借此机会入侵。

佩戴隐形眼镜的注意事项:

1.戴隐形眼镜要洗手消毒。你的手每天接触的东西很多，很难避免沾上脏细菌。毕竟隐形眼镜是贴在脆弱的眼睛上的，一不注意就会引起细菌感染和炎症。所以，无论是戴还是摘隐形眼镜，都要记得洗手消毒，保护好这扇心灵之窗。

2.每天戴隐形眼镜时间不宜过长。戴隐形眼镜的卫生要求比较高，每天佩戴时间不能超过8小时。戴隐形眼镜时，眼睛不接触空空气。长期戴隐形眼镜会造成眼睛疲劳，缺氧。一周穿不超过五天。剩下的两天让眼睛好好休息一下。戴眼镜就好。