< p >樱桃属于蔷薇科落叶乔木。

樱桃成熟时鲜红，雕刻精美，鲜美迷人，营养丰富，医疗保健价值高，又被称为“韩桃”。

樱桃属于蔷薇科落叶果树。

樱桃成熟时鲜红，雕刻精美，鲜美迷人，营养丰富，医疗保健价值高，又被称为“韩桃”。

春末夏初，大量玫瑰红的樱桃开始上市。

不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科病的作用。

樱桃自古以来就被称为“美容果”。中医古书上说能“润泽肌肤”，“使人气色好，美容美”。经常吃可以让皮肤更加光滑润泽。

这主要是因为樱桃含铁量极其丰富，每百克果肉含铁量是同等重量草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各类水果之首。

铁是合成人体血红蛋白的原料，对女性意义重大。

据世界卫生组织调查，约50%的女孩、20%的成年女性和40%的孕妇会患缺铁性贫血。

是生理特点决定的:青春期少女生长发育旺盛，身体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；孕妇需要给胎儿或婴儿补充营养，对铁的需求量大大增加。老年女性胃肠吸收功能下降，造血功能减弱，也会导致贫血。

很多女性不爱吃肉，导致营养不均衡，这也是导致缺铁的重要原因。

因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还可以治疗由此引发的一系列妇科疾病。

中医认为樱桃有很大的药用价值。

可全身入药，鲜果有发汗益气、祛风破疹之功效，适用于四肢麻木、风湿性腰腿病的食疗。

买樱桃的时候，要选择果梗、颜色鲜艳、果皮饱满的。如果当时吃不完，最好放在零下1℃的冷藏条件下。

樱桃是一种浆果，很容易损坏，所以必须小心处理。

樱桃虽然好，但是注意不要吃太多。

因为它除了含有铁以外，还含有一定量的氰苷，过量食用会引起铁中毒或氰化物中毒。

一旦吃了太多樱桃后身体不适，可以用甘蔗汁清热解毒。

同时，樱桃性温，患有发热、性病、虚热咳嗽的人应忌食。