1、海马炖瘦肉主要是用一些猪瘦肉和海马混合在一块制作而成的一种养生食品。海马中含有丰富的乙醇提取物，可以有效的刺激身体内性激素的分泌，能够增强男性的性能力。

2、对于阳痿、早泄、性欲低下的人群有很好的改善作用，和猪瘦肉混合在一块之后摄入身体可以增强身体的免疫力，增加骨骼对钙离子的吸收，还能够补充一定的铁元素，防治缺铁性贫血。