1、准备食材：藜麦、大米、清水、糙米。

2、将所用食材混合好，将食材用清水泡洗一下。

3、浸泡半小时后再次用清水清洗。

4、将泡洗好的米控水，然后重新加入煮饭的水量。

5、上盖，定时一小时的蒸制即可。