上班路过水果店，打出的牌子上写着:新上市的苹果。

下午，写作室因为忙碌的绿色而更加燥热。

一大盘新鲜水果被一个个拿走，只剩下几个青苹果。

为什么？上班路过水果店，打出的牌子上写着:新上市的苹果。

下午，写作室因为忙碌的绿色而更加燥热。

一大盘新鲜水果被一个个拿走，只剩下几个青苹果。

为什么？与秋冬吃的国光、黄元帅、红富士等苹果相比，傅的苹果确实甜度差一些，口感更薄，不太适合中国人的口味。

但说到营养价值，苹果并不逊色。

从提供能量的角度来说，苹果本身就是低能量食物，而躺在面前的苹果能量更低，通常占秋季苹果的90%。微量营养素如钙、钾、镁等。秋天的苹果比秋天的苹果高。

最近的研究发现，苹果中的果胶、有机酸和酚类化学物质对现代人的健康明显有益，但这些成分并不是苹果甜味的来源。

但是，除了新鲜食物，苹果还有一种特殊的吃法。

我把苹果切成薄片，加入绿茶中。

一刻钟后，邀请大家一一品尝，大呼:又香又甜，独一无二。

绿茶加苹果不是简单的1+1。日本长崎大学的研究证实，绿茶中加入苹果可以提高饮料的整体抗氧化水平，在防癌、抗衰老、免疫调节等方面有较好的效果。

将5克绿茶和切成细丝或颗粒的苹果放入玻璃杯中，注入200-300毫升温度不超过60℃的开水。十分钟后，苹果绿茶就可以喝了。

当茶叶剩下1/3时，可加入200毫升左右的水；一般重复3-4次，没有饮用价值。

苹果绿茶不仅克服了苹果的酸味，还适合牙齿不好的老人。