步骤一：找到录音文件

需要在iPhone上找到您想要导出的录音文件。打开录音应用程序，并在录音列表中查找您想要导出的文件。如果文件非常长，最好在列表中找到它并转到该文件。在找到文件后，单击它以打开它。

步骤二：将录音文件共享到mac

要将文件共享到mac，您需要使用AirDrop。确保您的iPhone和mac上的蓝牙和Wi-Fi均已开启。在iPhone上，向上滑动以打开控制中心，确保AirDrop配置为“所有人”。在mac上，打开Finder，然后单击左侧窗格中的AirDrop。此时，您的iPhone应该显示在其中，现在可以将其拖动到mac的窗口中。在iPhone上，您会收到一个弹出窗口，询问是否要共享文件。单击“共享”，文件将开始传输。

步骤三：打开录音文件

您的录音文件现在应该已经在mac上。要查看它们，请打开QuickTime Player或任何其他媒体播放器，然后单击“文件”>“打开文件”以浏览您想要打开的录音文件。您还可以将文件拖到播放器窗口以立即播放录音文件。如果您想要更改文件格式或保存文件，请单击“文件”>“导出”以更改格式并将其保存到所需位置。

将iphone录音导出mac是一个非常简单的过程。找到录音文件并在iPhone上进行打开。使用AirDrop将文件传输到mac上。在您选择的媒体播放器或QuickTime播放器中打开文件即可完成操作。如果您想要在mac上操作文件，请确保已将文件导出到所需格式并将其保存到所需位置。