选择合适的导出格式

在导出视频之前，您需要选择一个合适的格式，以便于在不同的设备和平台上播放。在iPhone上，您可以选择基本的视频格式，如MP4或MOV，或者高质量的格式，如H.264或HEVC。

选择导出格式时，请确保选择一个在您的设备和平台上受支持的格式，并考虑视频的目的和用途。如果您的视频只是为了在iPhone上查看，MP4或MOV可能是最佳选择。但如果您的视频需要在其他设备上播放，您可能需要选择通用格式，如H.264。

使用iCloud进行导出

另一种导出iPhone拍摄的视频的方法是使用iCloud。iCloud是苹果提供的云服务，可以让您将您的视频上传到云端，然后在其他设备上观看。

要使用iCloud进行导出，请确保您的设备已连接到互联网，并且已启用iCloud备份功能。在设置中找到iCloud选项，并启用照片备份选项。

一旦您的视频已经备份到iCloud中，您可以从其他设备上使用iCloud访问它。只需登录到您的iCloud帐户，并找到您的视频，即可开始播放。

使用第三方工具进行导出

如果您需要更多的控制和选项，您可以使用第三方工具进行导出。这些工具可以让您选择不同的导出格式，质量以及其他选项，以便于适应您的需求和偏好。

例如，您可以使用Adobe Premiere Pro等专业视频编辑软件进行导出。这些工具不仅可以让您选择不同的导出格式和选项，还可以让您对视频进行修剪、调整和编辑，以创建一个更好的视频。

无论您选择哪种方法，导出iPhone拍摄的视频都是一个简单且快速的过程，可以让您与朋友和家人分享您的记忆。