唐代诗人崔护写过一首“桃花相映红”的诗。桃花真的能给人增添美感。

下面给大家介绍一些简单、实用、易操作的桃花美容食谱。

< br > < br >唐代诗人崔护有句诗“桃花相映红”，桃花真的能给人增添美感。

下面给大家介绍一些简单、实用、易操作的桃花美容食谱。

桃花粥取桃花(干)2克，粳米100克，红糖30克。

将桃花放入砂锅中，用清水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。

每天一剂，趁热早餐吃一次。每五剂为一个疗程，5天后可以服用下一个疗程。

适用于血瘀(如面色晦暗、经期有血块、舌苔有紫斑、大便长期干燥等)患者。

这种粥不仅有美容作用，还能活血化瘀。

但是这种粥不宜长期服用，经期要暂停服用。月经过多者应避免服用。

最好用新鲜的桃花花瓣。

每天可使用4克新鲜产品。

桃花猪蹄美容粥桃花(干)1克，猪蹄1只，粳米100克。

将桃花焙干，研成细粉备用。

将猪蹄的皮和骨分开，放入铁锅内加水，大火烧开，撇去浮沫，煨至猪蹄熟透，取出骨头，加入粳米和桃花粉，继续文火煨粥，待粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花和姜粉，拌匀，隔日一剂，分几次温服。

本方具有活血润肤、益气通乳、增肌美容、祛瘀生新的功效，适用于面部有斑的哺乳期妇女。

产后服用此粥，既能促进泌乳，又能去除面部色斑，还能润肤滋补身体。

将白桃花(干品)60g、冬瓜仁75g、陈皮45g研成极细末，放入瓷瓶中备用，每次1g，每日2-3次，饭后用温糯米酒送服。

本方具有活血化瘀、美白肌肤、润肤悦色的功效，可用于面色暗沉或有黄褐斑的人群。

桃花丸:取刚开的桃花，晒干，研细过筛，炼蜜为丸，早晚各服6g。

这种药丸对那些因肝气郁结、血液循环不畅而导致的面色暗沉或出现青春痘、粉刺、蝴蝶斑的人有很好的效果。还可用于治疗女性痛经和偏头痛。