1. 咬东西时发出的声音对周围人的影响

咬东西时发出的声音可能会引起周围人的不适。在公共场合如餐厅、办公室或者图书馆等地方咬东西发出声音，可能会被人们视为粗鲁或者缺乏礼貌。特别是在静音环境中咬东西发出声响，更容易引起他人的注意，造成不必要的干扰和不适。因此，如何在咬东西时不发声音，成为人们需要掌握的一项基本技能。

2. 如何在咬东西时不发声音

第一步，选用软硬适中的食品。在咀嚼过程中，硬度过大的食品不易咀嚼，在咀嚼时很容易发出噪音。软度过大的食品则容易造成过多的口水分泌，也会出现吞咽困难的情况。第二步，慢慢咀嚼。对于一些需要咀嚼时间较长的食物，可以缓慢咀嚼，细嚼慢咽。不要匆忙吞咽，这样会增加声音的发出。第三步，利用舌头和颚骨，控制食物在口腔内的位置和咀嚼力度。通过将食物移动到口腔靠近牙齿的位置，以及用舌头和颚骨的运动加强咀嚼力度，可以减少咀嚼时的噪声。

3. 养成良好的品饮习惯

在日常生活中，还可以养成良好的品饮习惯，减少吞咽时的声响。在饮用饮料或吃汤类食品时，应该缓慢小口品尝，避免过度倾斜杯子或者碗，这样会造成食品在口中的晃动和吞咽时的声响。在吃汤、酱汁、沙拉等流体类食品时，可以使用勺子或者筷子，控制食品的流动，避免在吃时发出过多的声音。