天生爱美的女士们最不希望看到的是，恼人的小皱纹在某个时候已经爬上了她们的眼睛和眉毛。

请不要紧张。下面介绍一些简单有效的除皱方法。你不妨试试它们。坚持一段时间后，你可能会大吃一惊！天生爱美的女士们最不希望看到的是，恼人的小皱纹在某个时候已经爬上了她们的眼睛和眉毛。

请不要紧张。下面介绍一些简单有效的除皱方法。你不妨试试它们。坚持一段时间后，你可能会大吃一惊！等家里好吃的米饭煮好了，选一些软的、温的、不太热的米饭揉成一团。放在脸上轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔中的油脂和污垢，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉，会使皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。

鸡汤是用来祛皱皮肤的。大部分皮肤组织是由弹性纤维构成的。没有它，皮肤失去弹性，皱纹聚拢。

鸡皮和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维最重要的成分。

把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮一起放在汤里，不仅营养丰富，还能消除皱纹，使皮肤细腻。

用几只老猪蹄去皱纹(如果找不到普通猪蹄的话)，洗净，熬成糊状，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上再洗一遍。坚持半个月，就会有明显的除皱效果。

水果对女性有益。丝瓜、香蕉、橙子、西瓜皮、西红柿、草莓等蔬果对皮肤有最天然的保湿去皱作用。也可以做成面膜敷在脸上，可以让脸光洁，皱纹舒展。

除皱啤酒含酒精少，单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化，清热。

啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。

适量的啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。