如何消除痘痘？其实，青春痘在成年人中相当普遍，每100人中仍有两三人在壮年时无法避免。那么，如何消除痘痘呢？下面为大家详细介绍。

如何消除痘痘？

想要对付痘痘，要知己知彼。如果你是油性皮肤，就要做好和痘痘长期作战的准备。当皮肤表面的皮脂过多，堵塞毛孔时，就会出现痘痘。这种皮脂是由皮肤下的皮脂腺产生的油性物质。细菌在这些排不出去的皮脂上繁殖，就会出现两种痘痘:一种是栗疹，说明毛囊或毛孔堵塞；一种是黑头粉刺，表示皮脂溢出，变黑。

身体长痘怎么办？简单来说，长痘痘会影响美观，尤其是脸上，这是女性朋友特别担心的。其实脸上长痘痘也是一种身体信号。比如内分泌失调会引起痘痘。总之是体内其他不平衡因素造成的。身上长痘痘怎么办？

面对脸上和身体部位的痘痘，不要太着急乱涂。很多时候只需要调整生活习惯就能恢复。当然，如果情况严重，一定不能自己吃药，需要遵医嘱。最好用中医理疗调理。西药可以起到立竿见影的效果，但仍然存在安全隐患，很多时候会有复发的迹象。

其实在日常生活中多注意自己的生活方式和习惯，会大大减少痘痘的出现。为什么这么说？因为痘痘的产生与体内的分泌、精神状态、情绪、饮食、睡眠、运动都有密切关系。