如何丰胸？你对自己的胸部满意吗？如果没有，还是需要仔细阅读这篇文章。一提到丰胸，女生的话匣子就打开了，永远说不完。现在市面上有很多丰胸产品，但是不敢轻易尝试，怕有副作用或者反弹。这成为了想丰胸的朋友们的一大遗憾。据说桂圆和红枣可以丰胸。这是真的吗？生活中如何丰胸？丰胸的饮食疗法有哪些？我们一起来看看文章的内容。

桂圆和红枣可以丰胸。

桂圆红枣茶

材料:干红枣250枚(去核后净重)，桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。按生产量添加！

桂圆红枣茶的做法

1.红枣洗净后，用刀切成两半，去掉枣核。

2、龙眼壳和核。

3.将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅中，加水，大火烧开后，关小火，小火炖30分钟左右，至水干。

4.保持小火，用勺子搅打锅里的枣子，将枣子捣碎。同时，收集沉淀的水。

5.将熟枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。

6.把它放在一个干净的玻璃瓶里，密封好。

7.饮用时，取10g左右，倒入温开水中拌匀。

丰胸疗法处方

丰胸疗法1:黑木耳红枣汤

这款丰胸汤特别适合血虚脾虚的MM。黑木耳和红枣的完美结合，可以达到健脾、补血、调经的效果，促进脾胃功能正常，血气充沛，乳房发育自然更加完整。也会让MM的脸色更加红润健康。

材料:黑木耳10克，红枣50克，糖少许。

做法:锅中加入适量水，放入黑木耳、红枣中火煮，加少许糖；

丰胸怎么吃:月经前1周至月经结束前饮用。可以每天吃，也可以隔天吃。连续吃2个月，就有丰胸瘦身的效果。

技巧

1.不要和海鲜一起吃，否则容易腰痛；

2、肚子不舒服胀气时，停止进食；

3.每次吃红枣不要超过50个，否则容易腹胀；

4、白糖根据个人口味，最好少放或者不放。

丰胸食谱2:黄豆花生红枣点心

材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

工作方法

1.红枣切碎，与花生粉、黄豆粉拌匀，加少许水，揉成小球，再压成圆形面团；

2.烤箱预热10分钟，然后将圆形面团在150℃下烤15分钟。

推荐理由:据说这是清朝神医专门为慈禧研制的丰胸妙方。古代称之为“玉女卜鲁素”。这种零食简单、营养、饱腹，丰胸也不会胖。由于大豆含有丰富的卵磷脂和蛋白质，红枣可以促进唾液分泌，调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质和油脂，它们的巧妙组合可以更好地促进第二性征的发育。

食谱三:黄芪枣茶

材料:黄芪3 ~ 5片，红枣3枚。

工作方法

1.将材料用开水冲泡，温热后饮用；

2.中草药的相互作用，不仅让MM的胸围突出挺拔，还能让五脏六腑运行顺畅。

食谱四:莲子红枣汤。

材料:莲子2粒、红枣10粒、冰糖2粒。

工作方法

1.莲子用清水浸泡2小时，红枣用清水浸泡10分钟；

2.将泡好的莲子放入有水的锅中，小火煨3小时左右。煮沸后，加入红枣和冰糖，煮10分钟。

推荐理由:这款汤可以热食也可以冷食，冷藏后饮用效果更好。丰胸效果极佳。

丰胸食谱5:红枣鸡蛋茶

材料:红枣60克，鸡蛋1个。

工作方法

1.将锅放入清水中，加入红枣，煮成浓汁；

2.打入鸡蛋，然后饮用。

推荐理由:红枣是高蛋白鸡蛋的组合，被民间广泛用作产后养血补血的食疗佳品。搭配合理，营养丰富，不仅可以丰胸，还具有美容的功效。

食谱6:花生衣红枣汤

材料:花生100克，红枣干50克，红糖适量。

工作方法

1.花生用温水浸泡半小时，去皮；

2.将干红枣洗净，用温水浸泡，连同花生衣一起放入铝锅中，倒入浸泡过的花生水，加入适量清水，用小火煎半小时，去掉花生皮，加入适量红糖。

推荐理由:花生和红枣有很好的美胸效果，而且还养血补血，所以特别适合长期节食或者贫血的女性。

食谱7:枣蛋茶

材料:红枣60克，鸡蛋1个。

工作方法

1.将锅放入清水中，加入红枣，煮成浓汁；

2.打入鸡蛋，然后饮用。

推荐理由:红枣是高蛋白鸡蛋的组合，被民间广泛用作产后养血补血的食疗佳品。搭配合理，营养丰富，不仅可以丰胸，还具有美容的功效。

食谱八:花生衣红枣汤。

材料:花生100克，红枣干50克，红糖适量。

工作方法

1.花生用温水浸泡半小时，去皮；

2.将干红枣洗净，用温水浸泡，连同花生衣一起放入铝锅中，倒入浸泡过的花生水，加入适量清水，用小火煎半小时，去掉花生皮，加入适量红糖。

推荐理由:花生和红枣有很好的美胸效果，而且还养血补血，所以特别适合长期节食或者贫血的女性。

结论:看完就知道怎么丰胸了。事实上，你应该更关心你的乳房。想丰胸但又害怕手术的话，可以通过按摩练习来做到，不劳而获。最简单的方法就是通过食疗丰胸。即使没有丰胸的效果，吃这些也能美化皮肤。这是一个一举两得的好办法，不是吗？